Nationaal actieplan huidkanker werk centrum huid en arbeid

Werk en huidkanker

De stuurgroep huidkankerzorg NL heeft een nationaal actieplan rondom huidkanker uitgebracht. Onze collega Birgitte Visch heeft hieraan bijgedragen. 

In dit actieplan staan diverse zaken rondom de urgentie, aanpak en preventie van huidkanker. Een hoofdstuk in dit boek gaat over werk en huidkanker. Hierin wordt dakdekker Ed gevolgd tijdens zijn operaties van huidkanker op zijn neus. Hij is blij om te horen dat er nieuwe vordering zijn gekomen in zijn CAO omtrent preventieve maatregelen. “Hij schroomt niet zijn ervaringen (…) te delen, als waarschuwing aan zijn collega’s”. Er zijn veel beroepen die voornamelijk buiten werken, denk aan: postbezorgers, hoverniers, boswachter, etc. In Nederland valt huidkanker niet onder de beroepsziekte, in tegenstelling tot onze oosterburen.  

Preventie op de werkvloer kent veel verschillende aspecten. Natuurlijke elementen gaan een rol spelen als de werkvloer niet binnen is. Centrum Huid en Arbeid biedt een programma aan, waarin wij zowel uw personeel voorlichten (zoals insmeren van de huid) als uw personeel screenen op huidkanker.

Bent u geïnteresseerd in dit programma? Neem dan contact op via de mail voor meer informatie of een offerte. 

Hier vind u het gehele document van de stuurgroep huidkankerzorg NL

Lees meer
Herken de huidkanker Centrum voor Huid en Arbeid

Huidkanker op de werkplek?

Huidkanker is de meest voorkomende vorm van kanker, meer dan borstkanker, darmkanker en prostaat kanker samen. Er komt steeds meer aandacht voor preventie van huidkanker, ook op de werkvloer. Ook Centrum voor Huid en Arbeid besteedt hier aandacht aan en biedt preventie en  “check je huid op huidkanker” als onderdeel van PMO.

Zon en huidkanker, komt dit vaak voor?

Langdurig en onbeschermd in de zon zijn, is de belangrijkste veroorzaker van huidkanker. Werknemers die lang onbeschermd in zonlicht zijn, lopen een hoger risico op huidkanker dan mensen die binnen werken.

Gemiddeld krijgen 75.000 mensen per jaar huidkanker. Het is dan ook belangrijk dat organisaties voldoende maatregelen neemt om werknemers te beschermen tegen de zon en uv-straling. En het is van belang dat werknemers zich ook daadwerkelijk insmeren. Zeker bij veel werkzaamheden in de buitenlucht is een beleid hiervoor, met voorlichting en een regeling persoonlijke beschermingsmiddelen, essentieel. Zowel werkgevers als werknemers hebben niet altijd voldoende aandacht voor het goed en adequaat beschermen tegen de zon.

Buiten werken? Dat klinkt als het mooiste wat er is. Maar het brengt ook behoorlijke gezondheidsrisico’s met zich mee?

Iedereen heeft kans op huidkanker, maar hoe meer je buiten bent, hoe groter de kans. Een verhoogd risico op huidkanker is er dus voor buitenwerkers. Bouwvakkers, hoveniers, wegwerkers behoren tot deze risicogroep, blijkt uit cijfers van het Nederlands Centrum voor Beroepsziekten. Het is dus belangrijk voor werknemers om goed te smeren, meerdere keren per dag.

Hoe weet ik of ik huidkanker heb?

Bij rare, bloedende of jeukende plekjes op de huid, die veranderen, is het altijd verstandig de huisarts te raadplegen (zie folder). Maar ook werkgevers kunnen hun werknemers, als onderdeel van PMO, de werknemers laten screenen op huidkanker. Centrum voor Huid en arbeid biedt hier een programma voor aan.

Als u hier interesse in hebt, neem dan contact op met info@huidenarbeid.nl

Klik hier voor een folder met meer informatie

Lees meer
handen wassen

Beroepsziekten in werkzame beroepsbevolking

Eczeem, met name aan de handen lijkt een belangrijke beroepsziekte.
Uit de NEA is gebleken dat in 2018 3,7% van de werknemers een vastgestelde beroepsziekten heeft opgelopen. De schattingen op basis van de NEA en de volksgezondheid liggen ver boven de geschatte aantallen op basis van de registratie van bedrijfsartsen. Dit komt mogelijk door een onderrapportage in de bedrijfsartsenregistratie en overschatting door de methode van zelfrapportages.

Er zijn een aantal beroepsziekten die vaak voorkomen. Het RIVM schat dat contacteczeem (115.400 gevallen), klachten aan arm, nek of schouders ofwel KANS (110.600 gevallen) en lage rug-aandoeningen (52.300 gevallen) de meest voorkomende zijn. 

Bij de registratie van de bedrijfsartsen (NCvB) komen de volgende punten naar voren in 2019. We vermelden de gevallen met de hoogste incidentiecijfers. Dit zijn psychische aandoeningen (78 per 100.000 werknemers) en aandoeningen aan houdings- en bewegingsapparaat (31 per 100.000). De volgende sectoren ervaren de meeste klachten hiervan, namelijk: gezondheidszorg (22% van beroepsziekten), industrie (15%), zakelijke dienstverlening (14%) en de handel (13%). Dit zijn tevens ook de vier sectoren met de meeste mensen. 

Wat betreft eczeem: handeczeem vormt het grootste aandeel hierin.
Ons advies blijft: bescherm je handen goed, smeer ze regelmatig in en ga tijdig maar de arts als uw hand eczeem heeft

Lees meer

Huiduitslag door de koud

Afgelopen week was het erg koud. De winter liet nog even van zich horen. Sommigen vinden het heerlijk, anderen vinden het afzien. Mensen kunnen namelijk een allergie hebben voor de koud. Dit uit zich vaak in vervelende rode blaasjes. Dit heet een ‘koudeallergie’

Het uit zich vaak in rode, jeukende huiduitslag die na blootstelling van vrieskou kan ontstaan. Dit gebeurt vaak binnen 15 tot 30 minuten na het blootstellen aan de koud. Het is te vergelijken met de jeuk nadat je in contact komt met een brandnetel. Soms gaat het gepaard met onderhuidse zwelling. De huiduitslag verdwijnt vaak na enkele minuten tot uren vanzelf.

Koudeallergie is eigenlijk geen correcte benaming, omdat het niet echt een allergische reactie is. In de medische wereld wordt daarom de voorkeur gegeven aan koude-urticaria. Wereldwijd zou naar schatting zo’n 1 tot 3% van de bevolking hier last van hebben.

Er zijn diverse mogelijkheden om koude-urticaria uit te lokken, zoals:

  • activiteiten en/of werkzaamheden in koude;
  • grote temperatuurwisselingen (uit een warm bad stappen);
  • iets uit de diepvries pakken (werkzaamheden in bijvoorbeeld slagerij);
  • op blote voeten op een koude vloer lopen.

De precieze oorzaak is tot op heden nog niet echt gekend. De koud zorgt ervoor dat de stof histamine vrijkomt in bepaalde cellen in de huid.

Aantal tips:

  • Vermijd de koud, kleed u voldoende warm aan.
  • Vermijd koude dranken en gebruik van ijsklontjes
  • Vermijd snelle afkoeling of het nemen van een koude douche/bad
  • Zwem niet in koud water
Lees meer

Publicatie in NTvG

Afgelopen maand kwam een publicatie van onze medewerkers in het NTvG , een belangrijk tijdschrift voor alle artsen in Nederland. Het artikel is hier terug te vinden voor abonnees. Wij zullen u een korte samenvatting geven van de inhoud. Geïnteresseerden kunnen een kopie aanvragen via de mail.

Onze handen zijn voor een belangrijk deel verantwoordelijk voor de overdracht van micro-organismen in het algemeen, en van
SARS-CoV-2 in het bijzonder. Goede handhygiëne is een belangrijke maatregel om de verspreiding van micro-organismen te
voorkomen. Vanwege de covid-19-pandemie dragen mensen zowel thuis als op de werkvloer dagelijks en langdurig handschoenen.
Hierdoor en door het veelvuldig wassen en desinfecteren van de handen krijgen veel mensen klachten van de handen, uiteenlopend van een droge huid (xerosis) tot uitgebreid eczeem.

Welke handschoen het beste gebruikt kan worden, hangt af van het werk dat je doet. In het algemeen geldt dat latex handschoenen comfortabel en strak om de hand zitten en dat vinyl handschoenen dunner, minder elastisch en daardoor kwetsbaarder zijn. Nitril handschoenen zitten hier qua comfort en kwaliteit tussenin. Omdat vinyl minder strak aansluit, zijn mensen geneigd om een te kleine maat te dragen, wat leidt tot overmatige rek en verminderde bescherming. Niet alleen het materiaal is belangrijk voor de keuze van een handschoen, maar ook de kwaliteit van de handschoen, die mede bepaald wordt door het productieproces.

Mensen die thuis of op de werkvloer (langdurig) handschoenen dragen, moeten een goede handschoenhygiëne betrachten. Tot op zekere hoogte kan handeczeem worden voorkomen en kunnen de hieraan gerelateerde klachten worden beperkt door preventieve maatregelen in acht te nemen en de huid goed te beschermen en in te smeren. Als je alleen handschoenen wisselt, hoef je tussendoor niet je handen te wassen of te desinfecteren, dat belast de huid onnodig.

Heb je last van eczeem? En lijkt dat erger door je werk? Een volledige (werk)anamnese, epicutaan allergologisch onderzoek en adviezen op maat zijn essentieel om arbeidsongeschiktheid te voorkomen.

Lees meer

Meer acne door mondneusmaskers

De laatste maanden dragen we steeds vaker een mondneusmasker. In het OV was het al een verplichting, maar inmiddels is het nu ook in de supermarkt en openbare ruimtes een dringend advies om een masker te dragen en op diverse werkplekken een verplichting, zoals: in de zorg. Door het veelvuldig en langdurig dragen van een masker ontstaan er makkelijk problemen met de huid. Wat er vooral veel gezien wordt, is irritatie op neus en kin, met name daar waar het mondkapje over het gezicht schuurt. Dit probleem komt nu steeds vaker voor, en er is zelfs een term voor bedacht: “mascne” (samenvoeging van masker en acne).

Wat kun je zelf doen?

Het is belangrijk dat je een masker hebt waardoor de lucht heen kan, bij voorkeur katoen, zodat je niet gaat zweten onder het masker. Door wrijving van de huid en het masker ontstaat er irritatie. De vochtige lucht en de irritatie kan ervoor zorgen dat er bultjes of puistjes gaan ontstaan. Het is daarom belangrijk om in de ochtend en de avond goed voor uw huid te zorgen. Het allerbest is zo min mogelijk make-up te gebruiken onder het masker en een niet irriterende of peelende dagcrème te gebruiken. Ook mild reinigen van de huid is belangrijk. Daarnaast is een gezonde leefstijl natuurlijk ook van belang.
Wat betreft het masker zelf: was een katoenen of stoffen masker na ieder keer dat je deze gedragen hebt en gebruik wegwerp maskers maar eenmalig. Als je een masker langdurig moet dragen, probeer deze dan tussendoor te wisselen, of een moment te zoeken zodat deze even af kan.

Mocht u last van hebben van huidklachten door het masker, trek dan bijtijds aan de bel!

Lees meer

Huidproblemen tijdens COVID-19

Het COVID-19 virus is, naast houden van afstand, het beste te bestrijden met goede handhygiëne. Dit kan je doen door op een correcte manier te wassen en zo vaak mogelijk dit te herhalen. Helaas brengt dit herhaalde contact tussen de huid van de handen en zeep of andere desinfectantia (handalcohol) veranderingen teweeg, wat ervoor kan zorgen dat de huid van de handen uitdroogt of geïrriteerd raakt. 

In een eerder artikel is te lezen hoe je een correcte wastechniek na kan streven. Water en zeep hebben als nadeel dat de huid uitdroogt. Dit komt doordat zeep en water naast de kiemen en vuil ook de natuurlijke beschermende oliën van de huid verwijdert. Doordat de huid uitdroogt kunnen er onder andere barstjes ontstaan, waardoor uiteindelijk eczeem kan ontwikkelen. 

Bij desinfectantia is het belangrijk dat, voor een effectieve werking zij meer dan 60% alcohol bevatten. Handalcohol is niet zo effectief als water en zeep en is minder in staat om alle kiemen te verwijderen. Het voordeel is dat de handen minder geïrriteerd worden door handalcohol.  Dus je moet kiezen wat op welk moment het meest geschikt is. Als je de handigen regelmatig wil desinfecteren gaat de voorkeur uit naar handalcohol. Als de handen “vies zijn” of zichtbaar vuil zijn dan is gebruik van zeep en water het beste.

Handschoenen dragen kan een effectieve manier zijn om contact met virussen te beperken. In het algemeen is het noodzakelijk om je handen regelmatig te desinfecteren, maar dit kan leiden tot een droge huid of handeczeem. Lees hier hoe je kan zorgen voor je droge handen.

Lees meer

Werkgerelateerde voetklachten

Werkzaamheden kunnen voor verschillende huidziekten zorgen of verergeren. Er zijn twee belangrijke varianten, namelijk: eczeem (door allergie of transpireren) en ‘pitted keratolysis’. 

Pitted keratolysis is een aandoening waarbij de huid van de voetzolen eruit zien alsof er heel veel putjes in zitten. Dit kan veroorzaakt worden door lang lopen en/of zweten van de voeten. Bij werknemers die veel in warme productiehallen werkzaam zijn is dit een veelvoorkomend probleem. In hete zomers wordt de aandoening ook vaker gezien. De symptomen kunnen zijn dat je vaak ‘drijfnatte’ voeten hebt, zowel in laarzen als in je werkschoenen. Daarnaast kan er een vervelende onaangename zweetgeur ontstaan. In dit geval speelt een bacterie een belangrijke rol. 

Dit probleem kan met redelijk eenvoudige maatregelen een heel eind opgelost worden door een (huis)arts. Daarnaast is het natuurlijk belangrijk dat u geschikt schoeisel heeft en regelmatig wisselt van (juiste) sokken .

Lees meer

Welke zonnebrandcrème moet ik gebruiken bij mijn huidtype?

De zomer is volop aangebroken en tijd doorbrengen buiten in de zon is onvermijdelijk. De temperaturen zijn misschien mild, maar laat je niet misleiden door te vergeten zonnebrandcrème aan te brengen.

Of je nu aan het zonnebaden op het strand bent of boodschappen doet in de stad, schadelijke UV-straling vindt zijn weg naar je huid. Je gezichtscrème kan een zekere mate van bescherming hebben, maar naarmate het weer warmer wordt, moet de SPF omhoog gaan. Als je in de zon staat wordt je huid beschadigd, droog en ongezond.

Uw reisplannen betekenen veel blootstelling aan de zon en verschillende vormen van door de zon veroorzaakte schade aan uw huid die kunnen leiden tot huidbeschadiging. Het aanbrengen van een reisvriendelijke zonnebrandcrème is dus het belangrijkste onderdeel van uw huidverzorgingsroutine. Zonnebrandmiddelen zijn er in verschillende vormen, zoals gels, zonnebrandcrème, crèmes, sprays, enz. Met veel merken op de markt worden we vaak verwend met de keuze van zonnebrandcrème volgens ons huidtype.

Kies Zonnescherm met breed spectrum

Zonnebrandcrème met een breed spectrum betekent dat het product beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen. Dit is niet alleen cruciaal voor de preventie van huidkanker, maar ook om uw gezicht te beschermen tegen schade door de zon en vroegtijdige huidveroudering.

Eerder werd aangenomen dat een zonnebrandcrème met SPF 15 onder de meeste omstandigheden voldoende UV-bescherming biedt. Maar de laatste paar is deze gedachte veranderd. Tegenwoordig moet de beste zonnebrandcrème voor het gezicht een SPF van 30+ hebben om ons te beschermen tegen UVA-, UVB- en IR-straling.

Ga voor een SPF 30 of hoger

Kies bij het kiezen van de beste zonnebrandcrème voor het gezicht voor een hoge SPF van 30 of hoger die gemakkelijk door de huid wordt opgenomen, zoals zonnebrandgel SPF 50 speciaal voor de vette huid. Ongeacht uw huidskleur, u moet altijd beschermd blijven tegen schadelijke UV-stralen.

Hetzelfde geldt voor je lichaam, vooral als je voor langere tijd aan de zon wordt blootgesteld. Vergeet niet zonnebrandcrème op je nek, oren, handen en voeten aan te brengen, want de huid is dunner en vatbaarder voor verbranding.

Zonnebrandcrème met SPF 30 laat naar schatting 1/30 zonnestralen door de huid stromen.  SPF 50 laat naar schatting 1/50 van de zonnestralen door de huid stromen. Kies dus verstandig uw zonnebrandcrème!

Overweeg je huidtype

Hoe u zonnebrandcrème kiest op basis van uw huidtype, is een veel voorkomende vraag. Houd bij het kiezen van een zonnebrandcrème rekening met uw huidtype. Heb je een droge huid die het niet goed doet in de zon? Dan heb je een zonnebrandcrème nodig die ook dienst doet als vochtinbrengende crème. Als je een vette, acne-gevoelige huid hebt, wordt een specifieke zonnebrandcrème voor een vette huid aanbevolen, omdat deze op waterbasis zal zijn in plaats van op oliebasis, dus een zonnebrandgel wordt aanbevolen voor een vette huid

Als uw huid gevoelig is en vatbaar voor irritatie, vermijd dan producten met alcohol, conserveringsmiddelen, geurstoffen en oxybenzone. Voor donkere huidtinten die gemakkelijk bruinen en zelden verbranden, kunnen ze het gevoel hebben dat ze geen zonnebrandcrème hoeven te gebruiken. Net als bij zonnebrand is een kleurtje het resultaat van DNA-schade door blootstelling aan de schadelijke UV-straling van de zon.

Daarom wordt zonnebrandcrème aanbevolen voor iedereen met lichtere of donkere huidtinten. De mannelijke huid verschilt ook van de vrouwelijke huid en vereist een ander soort verzorging en bescherming tegen de zon.

De beste zonnebrandcrème voor kinderen moet minimaal 50 zijn, maar u moet 70+ nastreven. Kies zonnebrandmiddelen die speciaal voor kinderen zijn gemaakt, omdat zonnebrandmiddelen voor volwassenen hun zachte huid kunnen irriteren. Baby’s hebben een nog sterkere bescherming tegen de zon nodig, omdat hun huid dunner en gevoeliger is.

Waterbestendig

Zorg er bij het kiezen van de beste zonnebrandcrème voor een gevoelige huid voor dat het product waterbestendig is. Fabrikanten van zonnebrandmiddelen mogen wettelijk geen SPF-product maken of claimen als ‘waterdicht’.

Waterbestendige zonnebrandcrème betekent dat je wordt beschermd tijdens het zwemmen, maar dat je opnieuw moet aanbrengen wanneer je uitstapt. Breng voor de beste bescherming elke 40-80 minuten een laag zonnebrandcrème aan.

Kwaliteit van ingrediënten

Eén van de belangrijkste dingen om op te letten bij zonnebrandmiddelen is de lijst met ingrediënten. Er zijn twee soorten zonnebrandmiddelen: chemisch en fysisch. Chemische ingrediënten voor zonnebrandcrème, zoals PABA (para-aminobenzoic acid) en cinnamates, absorberen UV-stralen en zetten de zonnestraling om in warmte-energie, terwijl fysieke zonnebrandmiddelen (zoals zinkoxide en titaniumdioxide) de stralen afbuigen en verspreiden voordat ze je huid binnendringen . Wat u gaat gebruiken, hangt af van uw huidtype en de hoeveelheid blootstelling aan de zon.

Zonnebrandmiddelen zijn meestal gemaakt van in het laboratorium geproduceerde chemicaliën, maar als je je huid extra wilt beschermen en hydrateren, zoek dan naar natuurlijke ingrediënten, oliën en extracten.

Bescherm uw huid tegen de zon met de beste zonnebrandcrème

Het kiezen van de beste zonnebrandcrème voor je huid en het voorkomen van veelgemaakte fouten bij het kopen van zonnebrandcrème kan overweldigend zijn met zoveel producten op de markt. Met deze tips weet je precies waar je op moet letten.

Gevoelige of vette huidtypes zijn het meest uitdagend als het gaat om blootstelling aan de zon, frequente blootstelling aan de zon kan uw huid nadelig beïnvloeden, dus het lezen van de ingrediënten is essentieel voor optimale bescherming.

Zonnebrandcrème is een belangrijk onderdeel van een huidverzorgingsregime dat ook moet bestaan ​​uit het zoeken naar schaduw, het vermijden van UV-bruining en het dragen van beschermende kleding, waaronder een hoed met een brede rand en een zonnebril met UV-blokkering.

Door uzelf te informeren, kunt u met vertrouwen zonnebrandcrème kiezen die aan uw specifieke behoeften voldoet, u de beste bescherming biedt tegen de schadelijke stralen van de zon en ervoor zorgt dat u het regelmatig gebruikt.

Voor meer informatie kunt u hier terecht. 

Lees meer